Yoga et Ayurveda à la Réunion / Somato-Psycho-pédagogie (SPP)
Wild Flow Yoga et Ayurveda
Professeur de Yoga à la Réunion ( Saint-Leu).
Partez à la découverte de votre vraie nature grâce aux cours de Yoga à la Réunion
Me définir en quelques mots
Professeur de Yoga à la Réunion je suis passionnée par le corps humain et notre propre intelligence corporelle. Dans la continuité de mon métier de coeur, infirmière, j'ai trouvé ma voie dans l'accompagnement des personnes qui souhaitent déployer leur plein potentiel. Par conséquent, venez découvrir tout mon univers à travers le yoga, l'Ayurveda, la pédagogie perceptive, et la sonothérapie.
Mes voyages de yoga que j'organise
Dernièrement, j'ai pu organiser des retraites de Yoga dans des endroits extraordinaires : Madagascar, la Colombie, des endroits inoubliables qui m'ont permis de sublimer chaque cours de yoga que je vous ai transmis. Alors restez connectés, pour connaitre les prochaines retraites que j'organiserai.
Il faut reconnaitre que ce fut de belles découvertes. Nul doute que je vais préparer à nouveau de nouveaux voyages pour du yoga.
Pour information.
PS: Naviguer sur le site pour vous informer et allez voir ma vidéo de présentation, N'hésitez pas à me contacter pour toutes informations qu'il vous manque. Soyez curieux et venez voir les avis google qu'ont laissé les gens venants aux cours. Venez même voir à la fin d'un cours si cela peut être plus facile pour vous.
Armelle
Voyages Sonores et yoga
Ayurveda à la Réunion
MES COURS DE YOGA AU COEUR DE LA RÉUNION
Tout d'abord je suis professeur de Yoga à la Réunion (Saint Leu). Globalement, je donne donc des cours de yoga collectifs ou individuels. Actuellement les cours durent 1H30 mais je songe à les allonger à 2H. Par l'intermédiaire de cela, j'aimerais pouvoir vous transmettre l'entièreté des élements bénéfiques que je construis dans un cours. Les cours de yoga individuels ont été pensés pour les yogis qui n'ont pas malheureusement le temps de venir aux cours collectifs mais aussi pour ceux qui ont des difficultés de santé et qui grâce à mes 10 ans d'expérience en tant qu'infirmière aux urgences se fera avec la plus grande douceur. Retrouvez aussi les voyages que j'organise dans différents pays, mêlant le yoga à la culture du pays dans lequel nous atterrissons.
Cours de Yoga : Vinyasa, Hatha, Yin et Pré et post-natal.
Ayurveda : Réalisation de bilans ayurvédiques, consultations de suivi et cours de yoga individuel en lien avec votre constitution ayurvédique et vos déséquilibres.
Les Voyages : Dernière thématique : un voyage en Colombie profonde dans un eco village. Il est indéniable que nous avons partagé un fabuleux moment avec les taîtas et j'ai réussi de tout évidence à mélanger le yoga avec la culture ancestrale colombienne.
Les Voyages Sonores: Le Voyage Sonore est aussi un moment de relaxation par le son : une invitation au bien être, à la détente et au lâcher prise. Il vous recentre, vous ancre, vous ressource et vous ouvre les portes du soin vibratoire.
Vidéo de présentation des cours de yoga que je propose à la Réunion et aussi de la SPP :
Découvrez en vidéo l'ensemble des accompagnements que je propose pour votre bien-être. Cette présentation vous permet de mieux comprendre mon approche et les bienfaits de chaque pratique : le yoga, l'Ayurveda et la Somato-PsychoPédagogie (SPP). À travers cette vidéo, je vous invite à explorer ces disciplines complémentaires, conçues pour favoriser l'équilibre du corps, de l'esprit et des émotions, et vous accompagner vers un mieux-être durable.
Les cours ont lieu dans l'Ouest de la Réunion : à Yourtes en Scène Saint-Leu et également sur la plage de l'Hermitage. En l'occurrence, notez que les cours particuliers ou les séances de Somato-Psychopédagogie ont lieu en cabinet à Piton Saint-Leu et il est également possible de les faire chez vous (tant que les conditions optimales le permettent).
Témoignages à la Réunion !
Qu'en disent ils ?
J’ai eu envie de faire un bilan ayurvédique. Armelle a pris le temps de tout m’expliquer sur la façon dont elle allait procéder . Elle a été à l’écoute. La séance qui ne devait durer qu’une petite heure et demi a dépassé largement les deux heures. Cela m’a permis de mieux me connaître et d’adapter ma façon de me nourrir en fonction de mes besoins et de mes faiblesses. Ce fut un vrai moment pour moi que je me suis accordé.
Belle mise en lumière grâce à la bienveillance et les connaissances d’Armelle; je recommande fortement une consultation ayurvedique avec Armelle.
Armelle est une excellente professeur de yoga, entre pratique sportive, méditative et spirituelle. J'ai aussi eu la chance de bénéficier de ses conseils dans le cadre d'un bilan ayurvedique, qui m'ont permis de mettre en place des choses simples dans mon quotidien pour un meilleur équilibre émotionnel et physique. Je la recommande aussi chaleureusement pour son don en Somato-PsychoPédagogie (SPP). Elle m'aide régulièrement à me recentrer. Merci Armelle pour tes précieux accompagnements.
J’ai beaucoup apprécié cette première approche dans l’Ayurveda. Je me suis sentie écoutée, accueillie et accompagnée avec beaucoup de bienveillance et la douceur qui accompagne toujours Armelle. J’ai appris plein de choses sur moi et suis repartie avec des conseils précieux et adaptés à mes besoins. Une belle découverte et une expérience très enrichissante que je recommande avec plaisir ! 🌼🌿🙏
La découverte de ma typologie /dosha grâce au bilan précis fait par Armelle m a permis de mieux comprendre mes fonctionnements et besoins dans une démarche naturelle . L ayurveda m intéressait depuis longtemps sans que je m y penche vraiment . Le professionnalisme et la bienveillance d Armelle me permettent d être accompagnée et de m accompagner dans ce chemin de meilleure connaissance de moi et de nourrir le vivant en moi et autour de moi. Nourriture respectueuse, yoga, conscience et joie. Je deviens actrice de mon bien être et mes problèmes digestifs s estompent. Grand merci 🪷🌈
